Voici ce qu’il faut savoir pour profiter au mieux de ces concentrés de bienfaits produits par nos amies les abeilles.
Le miel : un antibactérien et cicatrisant naturel
Le miel est une source de vitamines, minéraux, d’oligo-éléments et d’antioxydants. Il possède également des vertus antibactériennes et cicatrisantes.
Plus le miel est foncé, plus il témoigne de sa richesse en antioxydants. De manière générale, il est conseillé de choisir un miel de qualité si l’on souhaite bénéficier pleinement de ses vertus thérapeutiques.
En plus de ces propriétés, le miel possède de multiples vertus en fonction des plantes butinées :
- Le miel d’Acacia est un très bon régulateur intestinal, il est particulièrement recommandé pour les enfants.
- Le miel de Bruyère est à privilégier en cas de problèmes urinaires. Il est également diurétique et antirhumatismal.
- Le miel de Châtaignier est réputé pour favoriser la circulation sanguine.
- Le miel de citronnier à des propriétés antispasmodiques.
- Le miel d’eucalyptus est un très bon antiseptique des voies respiratoires.
- Le miel de lavande est très cicatrisant. Il est également bénéfique pour le mal de gorge et les voies respiratoires supérieures.
- Le miel d’oranger est antispasmodique et calmant.
- Le miel de pin est particulièrement indiqué pour les bronches
- Le miel de thym est un bon tonique. Il augmente l’énergie et la force physique.
- Le miel de montagne possède une saveur puissante. C’est un antiseptique général.
La gelée royale : pour redonner force et vitalité
La gelée royale est le produit de sécrétion des abeilles ouvrières. C’est une substance blanchâtre aux reflets nacrés, de saveur acide et très sucrée. Elle constitue la nourriture exclusive de la reine des abeilles durant toute sa durée de vie.
La gelée royale est très énergétique. Elle contient des protéines, acides aminés, lipides, vitamines et sucres et possède également de nombreuses propriétés thérapeutiques :
- Elle est réputée pour redonner force, énergie, vitalité, et est particulièrement recommandée en cas de fatigue chronique
- Elle renforce l’endurance chez les sportifs
- Elle est antioxydante
- C’est un bon antibiotique, antibactérien, anti-infectieux naturel. Elle améliore donc la résistance de l’organisme aux bactéries et autres infections.
Une cure de gelée royale est particulièrement recommandée en hiver afin de prévenir ou traiter les infections.
Vous pouvez retrouver dans votre magasin BioFrais de la gelée royale au rayon frais ainsi qu’au rayon des compléments alimentaires et profiter par la même occasion des conseils personnalisés de nos naturopathes et diététicienne diplômée.
Le pollen : un stimulant des défenses immunitaires
Le pollen récolté par les abeilles peut être utilisé par l’homme pour se soigner ou en prévention des infections hivernales.
C’est un fortifiant exceptionnel, il permet de lutter contre les infections et la fatigue, qu’elle soit physique ou intellectuelle.
Il est également bénéfique pour nos intestins. Il protège la muqueuse intestinale et aurait un effet anti-inflammatoire.
Vous pouvez retrouver dans votre magasin BioFrais du pollen au rayon frais, ou au rayon des compléments alimentaires.
La propolis : un antibiotique naturel
La propolis est une matière végétale produite par les abeilles pour garantir l’asepsie de la ruche. Elle est réputée pour ses effets bénéfiques dans le traitement et la prévention des affections respiratoires.
La propolis possède de nombreuses vertus :
- Stimulant de l’immunité
- Antibiotique
- Cicatrisante
- Anti-inflammatoire
- Antitussif et anesthésique
En utilisation externe elle est également désinfectante et réparatrice.
La propolis se trouve au rayon des compléments alimentaires dans votre magasin BioFrais, où nos naturopathes pourront vous offrir des conseils personnalisés.